Pallasch Personaltraining psychologische Beratung Der Weg ist das Ziel
 Pallasch Personaltrainingpsychologische Beratung                                                      Der Weg ist das Ziel     

Herzlich Willkommen

Fühlen Sie sich gestresst, müde und ausgelaugt? Wissen Sie oft nicht mehr, wo Ihnen der Kopf steht? Dann riskieren Sie ernstlich krank zu werden. Mit dem Abbau von Stress sollte in einem möglichst frühen Stadium begonnen werden. 

Ein optimaler und individueller Abbau von Stresssympto-men benötigt die verschiedensten Bausteine, die wir auf Ihre persönliche Situation und nach Ihren Wünschen ziel-genau zusammenstellen, damit Sie auch zukünftig glück-lich, leistungsfähig und gesund bleiben.

Stress

- Was ist Stress

Burnout

- Was ist Burnout

Coaching

- gezielte Prävention

- begleitende

   Unterstützung

Entspannung

- Ressourcenaufbau

- bewährte Entspannungs-

   techniken 

Ich unterstütze die Kinder der

DAG's Liberia-Hilfe e.V.

Neuer Termin

Stressmanagement

ab Frühjahr 2017

8 Termine à 1,5 Stunden

im MGH in Hamburg-Öjendorf

Anmeldung bei mir

Pallasch Personaltraining

Coaching und Beratung

Entspannungstraining

21502 Geesthacht

Mobil: 01 79 / 2 06 99 60

Tipp

Aktives Lernen bis ins ho-he Alter ist möglich, macht nicht nur Spaß, sondern verzögert nachweislich De-menzerkrankungen, stärkt das Selbstbewusstsein und hilft gegen Stress und De-pressionen.

Christine Konstantinidis zeigt in einem hervorra-genden Buch tolle Tipps und Tricks, wie das mög-lich ist - inkl. Zeitmana-

gement.

Wege zum Glücklichsein

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© Monika Pallasch